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高低肩的问题该怎么解决呢，有什么有效方法

女 | 16岁 2016-02-04 22:41:20 2人回复来自

健康咨询描述：写字太久肩就会觉得疼，莫名的头疼跟这个有没有关系，时间应该有个两三年了。

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2016-02-04 23:04:40 我要投诉

      病情分析：
      你好，你这种情况是长期姿势不良导致的，可能和平时写作业有关
      指导意见：
      这种情况要保持良好的姿势，站有站姿坐有坐姿，平时不要歪着头写作业，睡觉时最好平卧不要侧卧

毕月娇护师擅长: 高血压,支气管炎,肺炎,慢支,消化道溃疡,胃炎,脑帮助网友：4173称赞：8

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2016-02-04 23:45:00 我要投诉

      病情分析：
      您好，一般来说肩部疼痛或者是头晕头痛考虑是存在颈椎病造成的
      指导意见：
      建议您平时注意尽量不要着凉，不要低头时间过长。可以肩部做做热敷缓解疼痛