健康咨询描述: 今天出去逛了一天的街昨晚凌晨五点才睡觉最近有些失眠昨天还拉了筋腿软无力
病情分析:
根据你的描述,是因为你凌晨五点才睡觉,长期这样会引起神经衰弱,从而引起失眠。
指导意见:
睡觉过晚,然后引起失眠,腿软无力,这些都和失眠有关,青春期应该注意休息,营养充足才能正常生长。
病情分析:
你好!根据你的描述你可能是运动过量引起的机体透支的症状。。
指导意见:
建议你用充足的时间休息~饮食注意摄入高蛋白高能量的食物为佳。生活规律。祝你康复
病情分析:
这个考虑是不合理运动以及熬夜所致的疲劳的可能性较大的。
指导意见:
建议可以注意休息还有可以做做针灸推拿予以进行调理,还有平时需要注意合理运动。
以上是对“腿软痛像断了一样痛到骨头里的那种感”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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