健康咨询描述: 吃什么可以改变人体的酸碱度?????????????
想得到的帮助: 吃什么可以改变人体的酸碱度?
病情分析:
单纯你的描述考虑是需要改变自己体内的酸碱性,这个是不建议的,体内本身是一个平衡的环境
指导意见:
这个偏向一边就会自己调理正常,常规多吃蔬菜可能会偏碱些,肉食物偏酸,当然不建议长期服用
病情分析:
你好,一般的肉食类的东西都是偏于酸性的,蔬菜和水果之类的食物都是偏于碱性的。
指导意见:
按照上面的酸碱性质吃东西对于体内的酸碱平衡失调有一定的作用,但是不能根本性的改变。
病情分析:
食物的生理酸碱性是指食物在人体内经消化吸收后,进入代谢途径,最后的残留物给体液带来的酸碱性影响。
指导意见:
强碱性食品包括葡萄、茶叶、海带、天然绿藻、田螺、黑木耳等。弱碱性食品包括赤豆、萝卜、甘蓝菜、洋葱等其他蔬菜、豆腐等豆类制品,苹果等其他水果。
以上是对“吃什么可以改变人体的酸碱度?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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