三晚上睡不着，肚子涨气，放屁臭，白天有精

      病情分析：
      过年期间饮食油腻活动少喝水少，导致便秘的情况。需要在生活和饮食上多加注意哦。
      指导意见：
      平时多喝水多吃蔬菜水果，油炸食物尽量少吃了，有时间适当进行户外运动，促进肠蠕动，祝你早日康复。
      

      病情分析：
      根据你描述的情况主要考虑为消化不良，有可能是饮食不当引起的，会引起腹胀和睡眠不好的。
      指导意见：
      建议可以服用健胃消食片和四磨汤口服液，注意休息，多喝开水，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣食物。注意保暖，避免着凉。