您好：腰腿困乏，无精打采，最近头上出现好

      病情分析：
      考虑是肾精亏虚，是由于熬夜，或生活工作压力过大，房事不节制，精气外泄，腰府失养，腰酸腿软，记忆力减退，神疲乏力，
      指导意见：
      建议煲点枸杞熟地党参乌鸡汤喝喝。补益肾精，配合服用五子衍宗丸。改善肾虚症状，
      

      病情分析：
      您好，可能是肾虚，分阴虚、阳虚和阴阳两虚。如果脸上无光，阳虚的可能性大一些，如果脸上无血色，阴虚的面大一些，
      指导意见：
      阳虚可以吃些补气的东西如参之类（党参、人参、黄芪），阴虚可以吃些补血（当归、阿胶、海参），晚上以小米红枣粥加清淡小菜为主，睡前用温水泡泡脚。
      

      病情分析：
      你好，你描述的这个情况一般可以说是肾虚引起的脱发。
      指导意见：
      建议；注意按时休息，多吃含有维生素的瓜果蔬菜，口服；固肾生发丸和天麻首乌胶囊，外用；姜王洗发水洗头。
      
      以上是对“您好：腰腿困乏，无精打采，最近头上出现好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！