脚脖感觉伤着筋了，没肿，但是移动就疼

      病情分析：
      您说的情况很有可能是肌肉拉伤，建议您好好休息，如果走路多了不利于恢复的。会落下毛病！
      指导意见：
      建议现在春节放假没什么大事，可以好好休息休息，然后尽量少走动，对恢复是有好处的呢！
      

      病情分析：
      您好，您的脚踝关节扭伤了，没有肿，但活动时疼痛，主要考虑为韧带拉伤了，如果存在骨折局部肿胀会比较严重的。
      指导意见：
      建议您暂时应避免下地行走活动，局部在伤后24小时内冷敷，48小时后热敷。可以外用云南白药气雾剂、沈阳红药贴等药物。疼痛较重可以口服氨酚待因片、戴芬等药物。