头脑不清醒，没有实在感，老想睡觉

      病情分析：
      你好，对于你这种情况来说，你这个有轻度的焦虑，狂躁，记忆力差等情况。并且缺乏自信。
      指导意见：
      这里建议你最好能够去正规的心理咨询诊所进行咨询，同时注意休息，加强睡眠，对于提高记忆力等都是有帮助的。
      

      病情分析：
      您好，看了您的叙述，考虑您这是轻度抑郁症的表现，体现在您注意力不集中、情绪低落、有自卑心理。
      指导意见：
      建议您制定切实可行的日常活动表，每天结束后填写回顾、分析日记，既能使你摆脱不愿活动和不想做事的处境，又能给你带来活动后的满足，逐步消除懒怠与内疚。