健康咨询描述: 未婚,有过性生活,曾经有医生说这个现象是气血不足导致的 冬天前段时间手脚冰凉,喝了几天鹿血酒,这样会有效么?
病情分析:
会有效考虑内分泌问题,可吃些补气养血的中药调理,比如鹿仙子,鹿胎膏就很不错的
指导意见:
主食以清淡为主,应多吃些润肠通便的食物,如新鲜蔬菜,水果,需要多补充蛋白高的食物,如肉,奶类等,尽量在中午洗头,洗完头一定要立即吹干
病情分析:
你好,气血来源于脏腑,运行于经络,是妇女经、孕、产、乳的物质基础。气血失调,不但是妇产科疾病的成因,有时也是妇产科疾病的结果。
指导意见:
女性进补,应从调养入手,保持身体内外平衡、气血通畅,再根据气血不足情况确定是否需要进补。补气的食物有菱角、栗子、糯米、泥鳅、胡萝卜、香茹、豆腐、薯、牛肉、鸡肉、鲨鱼、黄鱼等。鹿血酒具有补气的功效,是可以使用的。
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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