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今天晚上夜宵吃了一碗青菜肉丝面，晚饭吃了

女 | 16岁 2016-02-12 22:55:12 2人回复来自

健康咨询描述：今天晚上夜宵吃了一碗青菜肉丝面，晚饭吃了一个肉粽和半瓶八宝粥，早饭和午饭没吃，会发胖吗？

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2016-02-12 23:05:29 我要投诉

      病情分析：
      你好，一般来说偶尔一次不会的，以后注意早饭中饭多吃，晚饭少吃，适当锻炼，就可以的。
      指导意见：
      建议你不要纠结，偶尔一次不要紧的，以后多注意，就可以的，尽量睡觉前不要多吃高热量的饮食。

王丽霞国药同煤三医院副主任护师擅长: 脑血管堵塞，脑血管出血，心肌梗死，心绞痛，高血压。帮助网友：7093

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2016-02-12 23:37:29 我要投诉

      病情分析：
      你好，你这种情况是有可能发胖的，不建议不吃早饭和午饭，更不建议晚上吃粽子这类不易消化食物
      指导意见：
      你好，你这种情况是有可能发胖的，不建议不吃早饭和午饭，更不建议晚上吃粽子这类不易消化食物