有问必答网 → 心理健康科 → 睡不着，心里难受，怎么办

睡不着，心里难受，怎么办

女 | 16岁 2016-02-13 23:05:53 2人回复来自

健康咨询描述：已经第三天睡不着了，以前都是躺床上不到20分钟就睡着，现在都要待好长时间，心里特别难受，还哭了，我该怎么办？是不是哪里有问题？

想得到的帮助：怎么能睡着

投诉

其他类似问题

申兰阔医师擅长: 消化性溃疡，慢性胃炎，消化内科，小儿内科相关疾病。帮助网友：413172称赞：20116

微信扫一扫，随时问医生

2016-02-14 09:24:25 我要投诉

      病情分析：
      你好，考虑还是思虑过多或者植物神经功能紊乱引起的症状，需要遵医嘱服用药物和注意休息。
      指导意见：
      一般情况下服用药物谷维素片和安神补脑液或者健脑补肾口服液。需要流质易消化饮食和保持心情舒畅。不能喝茶喝咖啡。

张赫囡其他帮助网友：43527称赞：255

微信扫一扫，随时问医生

2016-02-14 09:25:05 我要投诉

      病情分析：
      您好，您上述描述的情况来看，不排除有些抑郁症的倾向。
      指导意见：
      可以适当的听听音乐看书散步运动分散下注意力，必要时需要到医院适当的心理疏导，严重者甚至需要服药。