病情分析:
根据你所说的上述表现,考虑与平时学习压力比较大有关的,应该从心理上进行调节的
指导意见:
建议合理调整情绪,适当放松心情,不要给自己太大的压力,且可以适当做些自己感兴趣的事情,调节心情的
病情分析:
你好,根据描述,考虑上述症状可能是由于精神紧张,压力比较大引起的。
指导意见:
一般情况下,高三面临高考,压力比较大,建议一定要学会释放压力,放松,否则会导致精神过度紧张,若是不想学习的话,可以适量先放松一下,应该会有帮助的。
病情分析:
根据你的描述,现在处于高三阶段,每个人都会有着升学的压力,自然而然就会出现紧张的心情,这也属于正常。
指导意见:
不过,自己要学会适当的释放,只有学会释放,才能更好的进步,您可以尝试着跟父母,同学沟通沟通,或者自己写日记发泄发泄。只要找到疏通的途径,这种紧张的情绪就会慢慢控制。
以上是对“高三心理紧张,有时有点讨厌学习”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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