您好！28岁女冬天特别怕冷，夏天特别怕热

      你好，很高兴回答你的问题，根据你的考虑是气虚导致的，建议口服补中益气丸，平时多泡脚，加快血液的循环。平时多注意休息，保持良好心情。
      

      病情分析：
      你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，应该进行合理地调整。
      指导意见：
      合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当的活动锻炼，长期坚持，逐渐地改善提高身心的状态，减少不适的出现。
      

      病情分析：
      从中医角度讲，多考虑是脾肾阳虚引起的，伴有手脚冰冷、畏寒、经常感冒等症状。
      指导意见：
      建议您通过血常规、电解质等检查，查明原因后积极中西医结合治疗，希望对您有帮助。
      
      以上是对“您好！28岁女冬天特别怕冷，夏天特别怕热”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      1、冬天特别怕冷，尤其四肢冰凉，这说明您是阳虚体质，阳虚体质特点就是怕冷。
      2、容易感冒，这说明您的气虚，也就是体质虚。
      3、舌头边有齿痕，说明您的体内有水湿气，脾胃虚。
      4、失眠多梦，健忘严重，平躺会头晕，这是身体虚的表现。
      5、夏天又会特别怕热，出很多的汗，这也是身体虚的表现。
      指导意见：
      1、阳虚体质，饮食忌寒凉。忌冰棍、凉菜等。
      2、体质虚，建议锻炼身体。同时宜吃大枣，山药等补气生血的食物。