健康咨询描述: 我有严重失眠,失眠史5年!有时几天都睡不着,曾长达10天一分未眠!!期间出现天空中有人声对我说话,我把这些告诉家人,结果把我当精神病强制医治,虽然医生说我好了,但从此我老担心被别人说我有病导致几年都没去上班,我觉得我很冤,因我现在才知道原来长期失眠是会导致幻听的,而我却被判为精神分裂,实在冤,请问我出现幻听是不是就是因过度失眠导致的?
想得到的帮助: 请问我出现幻听是不是就是因过度失眠导致的? 我从此每天都担心被人说有病,咋办?
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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