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我患有运动性诱发肌张力障碍但我想去健身房

男 | 20岁 2016-02-17 21:35:53 2人回复来自宝鸡市

健康咨询描述：我想去健身房通过大负荷的力量运动来增肌不知道这种病可以做大负荷的剧烈运动吗？

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韩玉英哈尔滨市第六医院主任护师擅长: 糖尿病,高血压,脑梗塞等疾病的护理帮助网友：30537称赞：20

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2016-02-18 07:56:01 我要投诉

      病情分析：
      根据你的描述，患有运动性诱发肌张力障碍，就是活动时身体有时不受控制
      指导意见：
      你的情况，由于运动性肌力障碍，身体有时不受控制，不建议大负荷运动，以免受伤。

dx56 其他擅长: 肺心病,冠心病,高血压病等常见内科疾病的诊断及治疗帮助网友：47227称赞：291

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2016-02-18 07:54:57 我要投诉

      病情分析：
      刚开始不可以做重负荷的运动。需要慢慢地锻炼，会慢慢的变强壮起来的。
      指导意见：
      还有配合蛋白粉。多吃些蛋清瘦又能增加蛋白质的食物。这样就能够锻炼出肌肉来的，需要坚持以恒。千万不要运动过度。