健康咨询描述: 我是一名临床护士,从事这个工作两年了。从年前开始,就觉得精神压力有点大,但是觉得一时的,坚持一段就好了。可是没想到越来越严重了。上班焦虑烦躁,下班也不能放松心情,下夜班睡不着觉,睡觉不断做恶梦。最近一段时间更严重了,害怕上班,抵触上班,在家休息觉得不是休息而是在计算还有几个小时又上班。心里觉得有什么压着喘不过气来,忧心忡忡,觉得总有什么事让自己惴惴不安。一下班就情绪崩溃,大哭一场,连续三天之后,我请假了。请假在家也不能放松心情。还有一个月结婚了,也不能让我高兴,见到家人或者跟朋友在一起也开心不起来。
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