我好怕，我才22之前检查说乳腺组织增生

      指导意见：
      病情分析：根据你的描述你的诊断有可能是乳腺增生症。指导意见：如果医生给出的是这样的诊断的话，建议饮食方面应该低脂肪饮食、避免摄入含甲基黄嘌呤的食物或饮料（咖啡、可乐、茶、巧克力）等均有利于乳腺增生症的治疗。服用月见草油(γ-亚麻油酸)对50%患者有效。另外平时生活中建议保持乐观开朗的心情，穿戴合适的胸罩，合理安排作息，劳逸结合，适当的体育锻炼，保持合适的体重，戒烟酒。如果疼痛明显可以请有经验的医生开具解热镇痛药物进行对症治疗,或辩证使用小金丸、乳核内消液、乳癖消、乳康片等中成药调理.另外定期的乳腺自查和医院复查也是很重要的。
      

      病情分析：
      就你所述情况不是恶性病表现，大可不必担心，需要进一步检查确诊。
      指导意见：
      我建议你到正规医院乳腺科进一步检查，做一个钼靶检查确诊，继续观察情况变化。
      

      病情分析：
      女性22岁，检查乳腺组织增生，你可以吃点乳癖消片治疗
      指导意见：
      平时多注意点休息和保暖，不要吃辣的刺激的东西和饮酒了，以后养成一个好的生活习惯
      
      以上是对“我好怕，我才22之前检查说乳腺组织增生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！