颈椎骨质增生

      指导意见：
      颈椎病可给予理疗，推拿、按摩，针灸、针刀，牵引，注射治疗，活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。平时避免长时间低头，特别是不能长时间玩手机，多做颈椎保健操和多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
      

      可以吃颈复康冲剂看看。
      

      建议中医治疗为好。用葛根桂枝汤加味治疗。
      
      以上是对“颈椎骨质增生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！