人体平时需要注入哪些元素。

      病情分析：
      科学的饮食习惯是：酸碱食物比例为1：3，但饮食中的主食往往是精米白面、鸡鸭肉蛋，而这些都是酸性食物，含磷、硫、氯等元素较多；
      指导意见：
      在人体的新陈代谢过程中会变成阴离子酸根，使人体慢慢变酸。经分析，现在的饮食习惯其酸碱比例却正好相反，而我们的日常习惯却是3：1。长期摄入过多的酸性食物是导致人体酸性化的原因之一。
      

      病情分析：
      你好，可以从平时的饮食中摄入所缺失的元素。
      指导意见：
      多吃碱性的食物有：菠菜、白菜、卷心菜、生菜、马铃薯、海带、西瓜、葡萄、香蕉、草莓、板粟、柿子、葡萄酒益生碱等这样可以改善体质的。