健康咨询描述: 总是想自己老想到自己最讨厌的人是怎么回事?无法集中精力做事,时时刻刻都在想。考试学习生活影响很大
想得到的帮助: 解决方法
病情分析:
您好,您这种情况必须得好好学习的。别人只是别人和咱没多大关系
指导意见:
建议您必须保持心情舒畅生活规律,适当的活动保证睡眠这样还是有利于身体健康的。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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