晚饭只吃两根香蕉会胖吗？晚饭只吃两根香蕉

女 | 24岁 2016-02-29 17:46:33 3人回复来自昆明市

健康咨询描述：晚饭只吃两根香蕉会胖吗？晚饭只吃两根香蕉会胖吗？晚饭只吃两根香蕉会胖吗？

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fmq7131 其他擅长: 妇科,男科常见疾病的诊治,和用药指导,中药的配比咨帮助网友：73230称赞：279

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2016-02-29 17:48:40 我要投诉

      病情分析：
      不会的，吃了之后是可以更好的通便的，相对的不容易引起便秘的现象
      指导意见：
      晚上的时候是要多注意一下饮食，可以多吃青菜之类的食物，那么就是可以减少肥胖的现象

李静其他擅长: 擅长妇科常见疾病的诊断与治疗！帮助网友：8459称赞：49

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2016-02-29 17:49:50 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据您的描述，如果想要通过节食进行减肥的话，晚饭两根香蕉是可以的。热量不大。
      指导意见：
      但是不建议你空腹吃香蕉，因为长时间空腹吃香蕉对人体的胃部是很大的伤害，可以喝一些粥后再吃。其实最好的减肥方式就是管住嘴迈开腿！合理的饮食加上适量的运动是最好不过的了。希望我的回答能给您带来帮助！

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李敏于都县人民医院护师擅长: 不孕不育症，霉菌性阴道炎，宫颈糜烂，月经不调帮助网友：14559称赞：108

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2016-02-29 17:51:05 我要投诉

      病情分析：
      你好，你的情况这个是量过少了，还是要根据自己身体来制订营养餐的。
      指导意见：
      你的情况是不会胖，但考虑是会营养不良，也并不是靠晚餐来减肥，平时多运动结合平时都要节食，但不要发生营养不良的情况。祝顺利！
      以上是对“晚饭只吃两根香蕉会胖吗？晚饭只吃两根香蕉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

晚饭只吃两根香蕉会胖吗？晚饭只吃两根香蕉

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