脚腕很容易扭伤我想问这是怎么回事

      根据你的描述，有可能受伤后没得到充分的休息或处理不当，而导致周围韧带关节囊损伤后。引起松动而产生习惯性脱位或损伤。目前应注意休息，适量加强踝关节功能锻炼。
      

      病情分析：
      你好，你所说的情况，往往是有软组织劳损引起的了。可能本身就有韧带松弛了。
      指导意见：
      此种情况往往是经常给与局部的按摩以及每天热水泡脚，鞋子要合适，尽量少走高低路。避免过度疲劳，往往会有所改善。
      

      病情分析：
      你好，从你描述的情况来看，你的踝关节由于多次的扭伤造成了局部韧带的松弛。
      指导意见：
      局部韧带松弛，会更容易扭伤，对于这种情况，建议你可以通过中医针灸、推拿、理疗等方法治疗，日常避免剧烈运动。
      
      以上是对“脚腕很容易扭伤我想问这是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      软组织受伤之后很容易引起你这个经常性的扭伤的现象的
      指导意见：
      所以你这个时候是可以选择使用活络油那些的揉一下，那么就是可以缓解疼痛的现象