扭伤了脚导致软组织肿胀

      病情分析：
      你好，你这是属于脚扭伤引起的软组织挫伤的情况，已经开了药
      指导意见：
      你好，你已经开了云南白药膏，坚持贴，不要经常走动了，饮食上没有什么好忌口的

      病情分析：
      受伤后24小时之内用冷敷，72小时之后用热敷，一般要两周才能好的。淤血如果过多，有可能引起积血，可以穿刺抽血的。
      指导意见：
      饮食没有什么禁忌的，可以正常吃，注意休息，休息时抬高双脚，以免加重水肿，淤血了，暂时不要去揉受伤的地方。
      以上是对“扭伤了脚导致软组织肿胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述，一般软组织损伤的话，问题是不大的，不要担心，避免再次损伤就可以的！
      指导意见：
      饮食没有特别的忌口的，一般不要吃太凉的药物就可以的，可以吃点中药比如桃红四物汤进行治疗的！

      病情分析：
      你好，你这种情况是脚扭伤导致的软组织外伤，引起肿胀疼痛。建议尽量抬高患肢，减少活动。
      指导意见：
      建议，最好坚持热敷泡洗患肢，休息时尽量抬高。饮食注意增加胶原蛋白的摄入即可，避免辛辣刺激性食物。祝你早日康复！

      病情分析：
      你好，扭伤脚后局部存在软组织肿胀，骨头没有事，这是好事，软组织修复时间相对短一点，
      指导意见：
      建议超过24小时后可以用湿热毛巾敷局部，再贴敷云南白药膏，暂时不宜剧烈运动，以休养为主，少食辛辣油炸食物，戒烟酒，宜清淡饮食，希望我的回答对你有帮助，祝身体健康