癫痫如何保健

      病情分析：
      癫痫病人应适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，癫痫病如何保养而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。
      指导意见：
      癫痫病人应限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，所以癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

      1、癫痫患者的饮食，应避免辛辣刺激的食品，烟酒及用品，以避免过饱，多吃豆制品，新鲜水果和蔬菜，乳制品，高蛋白和含磷脂丰富的食物。
      2、癫痫患者应避免过度劳累和紧张，避免精神刺激，压力，以防止诱发恶化。
      3、人与癫痫一旦发病，应立即插入病人的臼齿，下颏与软质材料，如毛巾或手帕，以防止舌头，嘴唇和牙齿损伤，然后解开衣服，皮带，防止气道阻塞。
      4、抽搐，痉挛，四肢，可以用被褥或手护着四肢，以防止脱位和骨折，一旦停止抽搐，呼吸急促，帮助病人做人工呼吸，恢复了正常呼吸。