眼睛过度疲劳，头部也不舒服

      病情分析：
      考虑过度用眼引起的视疲劳，会有眼部酸涨，头晕头疼，严重时视力下降的症状。
      指导意见：
      建议合理睡眠，避免过度用眼，局部热敷缓解，多吃动物肝脏，可以有所好转。
      

      病情分析：
      您好，根据你的描述，可以服用富含维生素A等对眼睛好的食物。
      指导意见：
      建议您不用担心，可以多食用荠菜、芥菜、苦瓜、胡萝卜、香榧子、无花果、动物肝脏、青鱼、白鱼、蚌肉、螺蛳。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况，多考虑因平时生活不规律，过于劳累所致。
      指导意见：
      平时多注意休息，少熬夜，保证充足睡眠，尽量少低头，以免造成颈椎损伤，影响颈部供血不足，造成头晕，尽量少在昏暗情况看手术，平时多补充维生素和蛋白质。
      
      以上是对“眼睛过度疲劳，头部也不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据你所描述的情况，主要是你过度疲劳所引起的
      指导意见：
      您好，根据上述的情况，我给出的建议是：首先用眼要适当，滴眼药水，可以做眼保健操