健康咨询描述: 夜晚睡觉总是失眠,根本睡不着,然后眼圈发黑的感觉
想得到的帮助: 希望医生帮助解决失眠问题
病情分析:
您好,根据你所说的情况,往往是由于神经衰弱的疾病引起的。往往是和年龄、情绪刺激、熬夜、压力较大等有关的。或植物神经失调。
指导意见:
此种情况往往是选择调节神经药物治疗。或选择中医调养。做做按摩放松。避免情绪刺激。放松心情。
病情分析:
你好,根据你描述的情况来看失眠有很多原因引起,例如精神压力太大,服用药物、无法进入深度睡眠
指导意见:
建议放松心情,凡事不往心里去,多出去活动活动,参加一些户外活动,白天让自己忙碌些,晚上有助于睡眠,希望能帮到你
病情分析:
你咨询的情况看是精神心理因素有影响引起的症状表现,避免精神压力才利于治疗。
指导意见:
可用越鞠丸,脑力静口服液服用治疗。适当锻炼劳逸结合有利于治疗。谢谢咨询。
以上是对“夜晚睡觉总是失眠,熬得特别难受”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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