性爱换个动作就阴茎就软了，请求帮助
健康咨询描述： 魏医生，您好，最近几天不知什么原因，多爱几分钟换个动作阴茎就软了，弄得老婆和自己都不舒服，以前最长时间可以做个45分钟，二十多分钟很正常，对方也可以达到高潮，不知道是否我以前手淫导致缘故，以前老婆不再旁边的时候就会手淫，而且感觉很刺激的，一般一个星期会1-2次，有一两次还是软的经过自己努力也射精了，不知道是否这个原因导致，还有一个现象，就是近期有虚汗，就是凌晨被突然冒汗，有时感觉很大的，不过现在没有了，不知道是否跟这个有关。另外本人身体还行的，以前经常锻炼散打跆拳道擒拿格斗都练过，现在还经常每天仰卧起坐200个，俯卧掌200个，打拳和踢腿套路也会经常来点，不过今年感觉没有群年手头感觉有力，感觉想提力都感觉有点匮乏似的。基于这个情况请赐教，不甚感激。
想得到的帮助： 请指导病因，指导意见等，非常感谢。
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病情分析：
你好，根据你所提供的情况来看，这是一般婚后男女所常遇到的问题。这主要是心理方面的问题。不能一味追求性爱的时间，在一定程度上要顺其自然，当兴奋点来临时，不要刻于为了延长时间可加以遏制。另外，夫妻之间由于过分的熟悉而缺乏激情，也是一个原因。根据你提供的一些症状来看，还有可能是有一定的肾虚。
指导意见：
建议保持良好的生活方式，戒除烟酒，勤练身体，适当选择中成药进行调理，来改善肾虚的症状。
我不喝酒不抽烟的，一般和老婆性生活都会主动调情，一般是我主动点，然后也会激起对方的欲望，一般会选择近半夜，有时凌晨也会的，但是之前都是很爽的，就是近几次而已。
一般来说，完美的性生活是很自然的。不要预设什么目标。重要的是不能房事过多，房事过多肯定会影响性生活质量。另外，你选择做爱的时间点也好象不是很好。近半夜这个时间段，机体各方面都应该需要休息来进行调整。其实不是一个很好的性爱的时间节点。当然，这也不是绝对的。
病情分析：
你好你的情况应该考虑是有肾虚劳累的问题也和心理压力有关系。
指导意见：
考虑是适当休息，暂停一段时间同房，适当应用点六味地黄丸滋阴补肾，平时加强营养。
病情分析：
这是勃起不坚和勃起的时间不够长，跟原来的手淫是有关系的，当然和工作压力、心情等也是相关的
指导意见：
坚持运动的好习惯，这样能够增强体力和体质，非常的好，另外不要熬夜，注意休息，劳逸结合
以上是对“性爱换个动作就阴茎就软了，请求帮助”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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