刚怀孕，胸部侧边胀痛尤其是半夜睡醒的时候

      病情分析：
      早期妊娠阶段，由于内分泌的影响，会出现乳房胀痛、腹部隐痛坠涨。只要没有阴道出血，属于正常。
      指导意见：
      早孕期要保持心情舒畅、生活规律、合理饮食、适当活动、禁止性生活、定期孕检等；少吃油腻油炸，多吃蔬菜水果，饮食要丰富全面。
      

      病情分析：
      你好，怀孕后由于孕激素的增高，乳腺小叶出现增生，为将来泌乳做准备。
      指导意见：
      所以孕期出现乳房胀痛是正常现象。注意胸罩不宜过紧，睡觉时避免挤压。体重过高需要高蛋白，低糖低脂低盐饮食。孕3个月后适当活动。
      

      减肥最有效的办法，就是控制饮食，减少饮食量，减少油腻食品，减少垃圾食品，少吃甜食，可以多吃，蔬菜水果等，富含维生素的食物，不喝啤酒，不喝碳酸饮料，增加运动量，选择一个健身房进行正规的训练，有助于减肥，另外也可以采取中医疗法，进行减肥，可以尝试。
      
      以上是对“刚怀孕，胸部侧边胀痛尤其是半夜睡醒的时候”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！