最近开始消化不良怎么办呢

      病情分析：
      您好，您的情况,建议健胃灵,胃必治等进行缓解，日常的生活饮食可以以流食为主
      指导意见：
      少量多餐进食，多喝水,注意休息,不要吃难以消化的食物,心情开朗,辛辣,辛酸刺激性的食物不要接触，保持精神愉快，乐观

      你好，根据你的情况可能是急性胃肠炎引起的。考虑和饮食不当有关系,你可以吃些消食片、维生素B6等进行调理，多喝水注意休息避免辛辣刺激等不易消化的食物。

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，考虑是哟胃动力差，胃气上逆，食积的可能的。
      指导意见：
      对于这种情况，你是可以服用保和丸，并注意饮食上尽量是清淡一些的，希望我的回答对您有帮助。
      以上是对“最近开始消化不良怎么办呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，要解决胃胀最好的办法应该不是吃调节的药物，而是用中药进行调理，比如说多喝些和胃的汤药。在饮食上，平常应该多吃些容易消化的食物，饭后一段时间可喝些丁香茶。丁香茶具有温中降逆、暖胃，缓解胀气问题。

      指导意见：
      您好，建议您平时多做点运动，饮食上多吃点绿色蔬菜、胡萝卜、香蕉、木瓜、番薯、蜂蜜等。红枣是补血补气的，适量吃可以，但是不要过量

      指导意见：
      建议不要食用不易消化的食物。炒豆子、硬煎饼等硬性食物都不容易消化 ,因此在肠胃里滞留的时间会比较长 ,导致消化不了。