请问时间做久了，臀部和下退肌肉痛，怎么回

      病情分析：
      你好！你目前描述的情况需要考虑腰椎间盘膨出或突出的可能性大，压迫神经可能导致腰部，臀部疼痛，下肢麻木，疼痛等不适症状。
      指导意见：
      建议做腰椎间盘CT扫描了解情况并按疗程腰椎牵引治疗，平时坚持睡硬板床，避免久坐和重体力活，定期复查。
      祝早日康复！

      病情分析：
      你好考虑是肌肉韧带疼痛，劳累疲劳受风寒着凉引起的上述症状
      指导意见：
      可以服用氯唑沙宗片和阿司匹林治疗观察看看，必要时到医院做进一步检查与治疗
      

      病情分析：
      您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食治疗调理。
      指导意见：
      建议检查腰椎。您好患者，根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗
      
      以上是对“请问时间做久了，臀部和下退肌肉痛，怎么回”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！