健康咨询描述: 我患上了强直性脊柱炎这种病,我的腰背很疼,并且还有僵硬的感觉
想得到怎样的帮助:预防强直性脊柱炎要怎么办呢?
病情分析:
一般,强直性脊柱炎患者在患病初期都会选择药物的方法,但是由于药物会对患者的身体健康产生一定的副作用,所以多数患者还会选择以下的两种物理治疗方法:1、生理治疗:平时要注意保持功能位,睡硬板床,多做功能锻炼,如深呼吸、游泳、颈部和腰部活动。2、理疗:如温泉浴、热水浴、紫外线脊柱照射、淋巴结或关节局部照射、短波、超短波透热治疗等,对缓解症状改善病情有一定帮助。
指导意见:
一般,强直性脊柱炎患者在患病初期都会选择药物的方法,但是由于药物会对患者的身体健康产生一定的副作用,所以多数患者还会选择以下的两种物理治疗方法:1、生理治疗:平时要注意保持功能位,睡硬板床,多做功能锻炼,如深呼吸、游泳、颈部和腰部活动。2、理疗:如温泉浴、热水浴、紫外线脊柱照射、淋巴结或关节局部照射、短波、超短波透热治疗等,对缓解症状改善病情有一定帮助。
病情分析:
您好,强直性脊柱炎是常见的疾病,目前为止不能彻底根治的,但是控制病情进展还是可以的。
指导意见:
建议您风湿科专科就诊,查血常规,血沉,ANCA,自身免疫抗体,HLA-B27等。自己不要盲目用药。需要专科医生处理的。
病情分析:
应避免强力负重,使病变加重。避免长时间维持一个姿势不动。若要长时间坐着时,至少每小时要起来活动十分钟。勿用腰背束缚器(会减少活动),使脊椎炎恶化。
指导意见:
睡眠时避免垫枕头且不睡软床。睡觉时最好是平躺保持背部直立。清晨起床背脊僵硬时,可以热水浴来改善。热敷对于缓解局部疼痛亦有部分疗效。不抽烟,以免造成肺部伤害。
以上是对“预防强直性脊柱炎要怎么办呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
强直性脊柱炎是一种主要累及脊柱、中轴骨骼和四肢大关节,的慢性炎症性疾病。对于强直性脊柱炎的预防是关键。其中强直性脊柱炎的注意腰背部的保暖:尤其要注意腰背部的保暖,冬季应选择向阳的房子居住,出汗时切忌当风,因汗出时毛孔开放风邪易入侵。
温馨提示:
注意防范风寒,坚持经常锻炼,坚持经常锻炼可以增强体质。
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