健康咨询描述: 最近因为总下雨,天气潮湿,不小心就患了湿疹,前几天去赣医皮肤门诊治好了,医生说平时也要多注意预防,请问日常生活中该怎样预防湿疹呢?
想得到的帮助: 湿疹预防
不良的生活习惯,像喝酒了,熬夜了,过度的加班工作了,吃一些辛辣刺激的,过度的喝咖啡,喝浓茶了,这些都有可能会加重皮炎和湿疹,这些因素也尽可能的避免。
病情分析:
湿疹病因复杂,常为内外因相互作用结果。内因如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化、内分泌失调、感染、新陈代谢障碍等,外因如生活环境、气候变化、食物等均可影响湿疹的发生。外界刺激如日光、寒冷、干燥、炎热、热水烫洗以及各种动物皮毛、植物、化妆品、肥皂、人造纤维等均可诱发。
指导意见:
预防:避免自身可能的诱发因素;避免各种外界刺激,如热水烫洗,过度搔抓、清洗及接触可能敏感的物质如皮毛制剂等。少接触化学成分用品,如肥皂、洗衣粉、洗涤精等。避免可能致敏和刺激性食物,如辣椒、浓茶、咖啡、酒类。可以多吃苦瓜、番茄、韭菜。
温馨提示:
要避免各种外界刺激,如热水烫洗,搔抓,日晒等,尽量避免易致敏和刺激性食物。
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