健康咨询描述: 我晚上睡觉半睡半醒的睡到两点就睡不着了,还有手心烧,第二天都没精神还记忆力不好
病情分析:
您好,根据您的描述您的情况考虑可能是休息不好引起的、
指导意见:
建议您平时不要想得太多、不要给自己太大的压力。、可以出去多走走、适当的缓解压力
病情分析:
多考虑神经衰弱有关,建议你积极服用谷维素刺五加B1片来调理,注意营养和休息
指导意见:
晚饭不能吃的太饱,不能喝浓茶,以免兴奋大脑皮层,其次晚上睡觉前用温水泡脚,或者洗热水澡
病情分析:
您好,根据您的描述您的情况和心情、压力都是有关系的、
指导意见:
建议您平时要保持好的心情、注意休息、不要想太多、适当的缓解一下自己的压力、
以上是对“我晚上睡觉半睡半醒的是什么原因,还有手心”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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