如何消除肾亏引起的脸黑

      病情分析：
      您好，看了叙述，最近2年额头、太阳穴部位变黑，如果是肾亏引起的，可看一下中医。
      指导意见：
      这样的情况如果是肾亏有关，建议去看一下中医科吧，根据你的情况辩证选用中草药治疗，效果比较好。
      

      病情分析：
      你好。如果想要肾好，就需要避免抽烟喝酒。要经常参加体育锻炼增强体质，养成良好的生活习惯。
      指导意见：
      适当的多增加营养。多吃些对肾脏好处的食物。经常参加体育锻炼是最好的办法。
      

      病情分析：
      你好！根据你说的情况面部慢慢变黑按照中医说法属于肾水不足的症状，这种情况应当属于肾阴虚。
      指导意见：
      希望改善这种情况可以请中医看看，用一些中成药六味地黄丸，大补阴丸或左归丸等等，注意饮食清淡一些，少吃咸的，不要吃辛辣的，睡眠充足一些。
      
      以上是对“如何消除肾亏引起的脸黑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，一般来说，肾亏是由于自身素体虚弱，日久而导致肾脏功能虚损，肾精暗耗，再加上平时不注意保养，过度饮酒，过度劳累，熬夜等不良生活习惯，就会导致肾亏的症状出现！
      指导意见：
      建议您可以服用中药调理治疗，中医在治疗肾亏方面有较好的效果，平时可以食用猪腰子，羊腰子增强补肾效果，另外，可以拿山药，小米熬粥喝，还要注意生活规律，避免过度劳累！