天天训练导致腰疼，最近负重导致的

      病情分析：
      你好，如果核磁共振显示一切正常，排除腰椎间盘的问题，那么这种情况多因为长期的，超负荷训练导致的腰肌劳损。
      指导意见：
      腰肌劳损现在比较常见，是腰部肌肉，长时间的一种慢性损伤，和职业有一定的关系。这个在治疗和预防上可以用按摩理疗拔火罐。也可以口服壮腰健肾丸，舒筋活血片，腰痛片效果也很理想。
      

      病情分析：
      根据你的描述，是你剧烈运动引起的腰椎突出引起的腰部疼痛的症状
      指导意见：
      建议，你可以口服双氯芬酸片进行止疼治疗，配合腰疼宁胶囊进行治疗，如果症状不减轻应去医院外科进行腰椎拍片检查确诊治疗禁忌剧烈运动祝你早日康
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况，这个检查结果主要是说明存在腰椎间盘突出。
      指导意见：
      你好，根据上述分析，一般建议可以理疗、牵引治疗，平时不要负重，睡硬板床。
      
      以上是对“天天训练导致腰疼，最近负重导致的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！