健康咨询描述: 可能是因为那个月的放纵,之后兴趣降低,总感觉头晕,记忆力降低,不真实感严重,特别是在人多的地方。总焦虑绝望。
想得到的帮助: 怎样缓解?或者恢复?
病情分析:
你好,从你描述的情况来看,你有两种可能,一是有患神经衰弱的可能;二是一般排除患有抑郁症的可能性
指导意见:
建议你到当地精神专科医院精神科门诊就诊,以进一步明确诊断,及早干预或系统治疗
病情分析:
你好,根据你的描述,现在主要存在的问题就是,焦虑,绝望。
指导意见:
你好,建议放松心情,多出去走走,多结交点朋友,放宽心,希望我的回答能帮助到你。
病情分析:
这样主要是个人兴趣爱好突然减少引起的,注意培养一种新的兴趣方向就可以了。
指导意见:
建议你可以选择健身或是读小说来消磨时间,这样自己的兴趣会被再次的激发出来;动静结合最好了。
以上是对“脑袋不清醒,有不真实感”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你所说的这些情况考虑是个人身心状态下降的表现,需要进行合理地调整。
指导意见:
饮食生活规律有序,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复正常。
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