手腕和脚腕发胀，夜间睡不着觉

      病情分析：
      你好，像是你这种情况你这个看看有无受过外伤的，另外你这个看看是不是有局部的炎症的
      指导意见：
      像是你这种情况你这个可以试着热敷一下的，另外你这个可以口服些木瓜丸的，和外用些扶他林软膏的。
      

      病情分析：
      根据你所反应的目前情况来看，你的临床症状属于经络不畅
      指导意见：
      中药的治疗的效果还是不错的，建议服用大活络丸……服药期间忌生冷、辛辣、油腻等食物，注意休息。
      

      根据你描述的情况，建议你到骨关节外科做进一步的检查。但主要还是你的感觉为主，并没有影响你的日常行动，估计精神心理方面的因素应该比较大。
      
      以上是对“手腕和脚腕发胀，夜间睡不着觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      您好，您的这种情况有多久了？会经常做体力活吗？最近一段时间，生活中是否有持续无法缓解的压力呢？根据您的描述，考虑是因为情绪压力等问题所带来的身心不适。