健康咨询描述: 问题描述:平时老打嗝,打出来的是气,要是打不出就会感觉闷气,特别是躺那睡觉是就打不出隔,也放不出屁就更觉得闷,必须起来走走打出来才好受些,搞得我经常失眠.
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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