与便秘和消化不良有关，希望医生帮助
健康咨询描述： 大学生，最近半个月每周三四天大便一次，而且肚子胀的大大的，感觉是消化不好，请问有什么有效的食疗方法，不是很想依靠药物治疗。
想得到的帮助： 大学生，最近半个月每周三四天大便一次，而且肚子胀的大大的，感觉是消化不好，请问有什么有效的食疗方法，不是很想依靠药物治疗。
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回复区
病情分析：
你好，考虑还是习惯性便秘。需要遵医嘱服用药物和养成定时排便习惯。
指导意见：
一般情况下多吃蔬菜水果和流质易消化饮食。需要多喝白开水或者服用复方芦荟胶囊和乳果糖口服溶液。注意休息。
病情分析：
你好，就你所述症状来看，很可能是功能性胃肠病伴消化不良，跟胃肠道蠕动慢＼肠道消化吸收功能差有关，
指导意见：
需要做胃肠钡餐检查＼大便常规化验明确，确诊后需服用援生力维＼整肠生＼多酶片调理，平时沿顺时针方向按摩肚脐以促进胃肠蠕动，少食辛辣油腻油炸食物，戒烟酒，宜清淡饮食，祝身体健康
病情分析：
你好，根据你的描述情况来看你现在的情况可能是由于肠道功能紊乱导致的不消化、腹胀、便秘等症状。
指导意见：
这种情况建议多喝些温开水，多吃些富含粗纤维的蔬菜和水果如芹菜、韭菜、菠菜、桔子、香蕉等，粗纤维可刺激肠壁使肠蠕动加快，饮食上吃些清淡易消化的食物，忌暴饮暴食，饮食要有规律，适当的加强运动，必要时可服用丽珠肠乐胶囊来治疗，祝身体健康。
以上是对“与便秘和消化不良有关，希望医生帮助”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 消化不良
温馨提示：
不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应。
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