年轻女性阴道干涩女性绝经后阴道
健康咨询描述： 我生完孩子一年多了，孩子现在也断奶了，终于可以和老公同房了，但是现在每次同房都没有高潮，感觉下面很松弛。以至于性生活质量不是很好。
想得到的帮助： 我想问一下应该怎样改变这一阴道松弛现象
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病情分析：
阴道干涩，考虑是阴道分泌物减少了，使用一些有滋阴，养阴的阴道内疗法，例如，露卡菲娅凝胶，能在阴道内给予滋养，保持阴道内的滋润！
指导意见：
做骨盆肌肉锻炼，有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力，产后可每天做二至三次，每次以十五分钟为宜。具体做法：深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复，每天使用1-2次的露卡菲娅效果会更好。露卡菲娅的清，消，抑，修四步，能从根本上治疗妇科病及缩阴紧阴的效果，不反弹。第一步：清除子宫内储存的死皮细胞、排不净的经血；第二步：温和消除阴道邹褶里长年累月地残留病菌、毒素；第三步：抑制细菌滋养保护阴道壁，子宫内毒素储存；第四步：修复阴道壁内的弹性纤维，恢复阴道壁弹性。
病情分析：
您好，夫妻生活中一旦出现阴道干涩，可能是由于女方缺乏维生素B2或者雌激素造成的。
指导意见：
多食些富含维生素B2的食物。奶类及奶制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、橙子等。如果症状比较严重，可按时适量服用维生素B2片，直至症状改善后再停药。
疾病百科| 绝经（别名：经闭）
温馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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