月经不调吃什么水果好
健康咨询描述： 我最近的压力很大，所以导致我的月经也开始的不听，话每次都不准时，肚子还会很痛，想咨询下月经不调吃什么水果好?
想得到的帮助： 月经不调吃什么水果好
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病情分析：
月经期不宜过食生冷瓜果外，平时则应多食苹果、梨、香蕉、橘子、山楂、荸荠、甘蔗、桃等，另外引起月经不调的原因很多，有神经内分泌功能失调引起，器质性病变或药物等引起.另外,精神过度紧张,环境改变,营养不良等问题也可引起月经不规律。
指导意见：
月经不调患者可以用中药育宫培麟丸，摄取足够的蛋白质。午餐及晚餐多吃肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，补充经期所流的营养素、矿物质。定时定量。避免吃太热、太冰温度变化太大的食物。
病情分析：
您好，您这种情况最近压力很大，导致月经不调，肚子还会很疼你可以多喝点红糖水。
指导意见：
建议你不要紧张，放松心情，要保持心情愉快，月经时注意不要吃凉的东西，注意保暖。
疾病百科| 月经不调（别名：月经失调）
温馨提示：
尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快，平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。
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