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备孕要如何调理饮食方面的

女 | 35岁 2016-04-02 14:31:59 7人回复 来自广州市

健康咨询描述: 你好 我想咨询一下 备孕要如何调理饮食方面的

想得到的帮助:

医生回复区

张军
张军 扬州市中医院   副主任医师 擅长: 擅长脊柱骨病,关节骨病和外伤骨折的正脊手法及手法复 帮助网友:971
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2016-04-02 14:33:58 我要投诉

      病情分析:
      您好,备孕期间食物方面多样化就可以了,不要挑食了。双方要戒烟酒的。
      指导意见:
      可以服用点维E和斯利安的,再一个选择在排卵期同房受孕机率更高一些的,定期产检吧。

徐达
徐达 扬州市中医院   主治医师 擅长: 中医外科疾病,如混合痔,肛裂,肛瘘,肛周脓肿,肛门 帮助网友:18673称赞:1
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2016-04-02 14:37:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,你说的情况,如果想怀孕应该在饮食和生活上调理好的。
      指导意见:
      建议一定要保持心情愉快,孕前夫妻双方做个优生健康检查,口服叶酸片,多吃豆类牛奶,水果蔬菜,远离有毒有害物质和环境,对优生有好处的。

曹晋霞
曹晋霞 副主任医师 擅长: 内科各种疾病,如高血压、冠心病、糖尿病、甲亢等。 帮助网友:2581称赞:25
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2016-04-02 14:39:28 我要投诉

      病情分析:
      不管是男性还是女性在备孕期间都是应该注意的,这是双方的需要。
      指导意见:
      男方在备孕期间,不能抽烟喝酒,女性在备孕期间,首先要保持心情愉悦,有充分的休息和睡眠,尽量不吃刺激性的食物,不接触对身体有害的物质。适当锻炼身体,增强体质。
      以上是对“备孕要如何调理饮食方面的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

高桂芹
高桂芹 阳谷县中医医院   护师 擅长: 内科常见疾病,冠心病,风心病,先心病,房颤,高血压 帮助网友:1162称赞:8
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2016-04-02 14:40:29 我要投诉

      病情分析:
      你好,备孕前三个月要补充叶酸的,怀孕后前三个月也要补充叶酸
      指导意见:
      建议你平时要保证充足的睡眠,心情舒畅。劳逸结合,饮食要多吃新鲜的蔬菜水果,鸡蛋牛奶和瘦肉等高蛋白食物,少食腌制品。祝好

吴水英
吴水英 宜黄县妇幼保健和计划生育服务中心   主管护师 擅长: 阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、宫血、月经不调、不孕症、多 帮助网友:576称赞:2
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2016-04-02 15:04:22 我要投诉

      病情分析:
      你好:备孕期间最主要是吃一些增强体质方面的食物。,远离那些刺激性食物如酒,烧烤等
      指导意见:
      你好:建议多吃富含蛋白质的肉类蛋类和鱼类。以及含碘的食物如紫菜。也要补充足够的维生素。孕前三个月一定要口服叶酸片。但是一定要注意营养均衡。

2016-04-02 15:20:03 我要投诉

      病情分析:
      你好:备孕期间最主要是吃一些增强体质方面的食物。,远离那些刺激性食物如酒,烧烤等
      指导意见:
      你好:建议多吃富含蛋白质的肉类蛋类和鱼类。以及含碘的食物如紫菜。也要补充足够的维生素。孕前三个月一定要口服叶酸片。但是一定要注意营养均衡。

张成坤
张成坤 沂源县悦庄中心卫生院   副主任医师 擅长: 上呼吸道感染,扁桃体炎,肺炎,呼吸道肿瘤。 帮助网友:29168称赞:4
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2017-10-18 16:12:59 我要投诉

      指导意见:
      你好,平时多吃新鲜蔬菜和水果,多喝水,均衡营养忌辛辣食物,补充多种维生素和微量元素增强抵抗力。不抽烟喝酒,远离大气污染,孕前三个月到孕后三个月女性开始口服叶酸,预防胎儿神经管缺陷。

傅丹
傅丹 主任医师 擅长: 精通避孕节育,妇科B超,妇科疑难杂症的诊断治疗。 帮助网友:25473称赞:401
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2016-04-05 14:42:46 我要投诉

      排卵高峰24-48小时同房,情况允许的话在晨起时同房最好,因为这个时候体力得到恢复。最重要的还是要调理好身体女方多吃点碱性食物,蔬菜水果这些,或者碱性食品吃益生碱,把身体调理成健康的碱性体质。这样就能大大提高Y精子的结合率从而怀男孩。
      以上是对“备孕要如何调理饮食方面的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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