健康咨询描述: 您好大夫:我今年23,便秘一年多了,通常在第四五天时还不没有上厕所的反应,第六七天时会憋得慌,可就是上不出来,再用力肛门会出血,好难受,我只好靠吃果导片来拉肚子以帮助排便,饮食上我坚持每中午晚上都吃蔬菜,水果也常吃,开始以为学习紧张熬夜所至,利用假期我调整生物钟,每晚十点前睡觉,保证充足的睡眠,心情也愉快,可仍然便秘,每次都得靠果导片,可这总归不是个办法,再者吃完果导片会肚疼难忍,我想请问您是否有好的方法可以治疗便秘?多谢您了!
你是阴虚引起的便秘。必须内调。。建议吃中药调理为好。找水平高的中医看。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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