我这血压算不算搞呢？求医生解答下
健康咨询描述： 这两年每次大清早去量血压都是 129/93差不多。。。检查的人都说偏高。可能有点因素 起床太早很困，还有去检查还要步行5分钟，中间站着排队3分钟之后就直接量血压了。就出现这样。。最近我起床老是头晕晕沉沉的。清醒之后就好点的。觉得是真的血压高。就在刚刚睡了一觉休息了一会5点就慢走到药店量了次血压120/80两字手都一样。头晕可能是我有点肾阴虚。
想得到的帮助： 我这血压是还好。。还是高呢？要注意吗？
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医生回复区
病情分析：
你好，考虑血压问题，建议你在当地医生指导下选择药如心通定，低盐饮食，低脂肪饮食
指导意见：
一定要要禁烟，酒,避免情绪激动，首先建议低盐饮食，低脂肪饮食，这些都需要注意，否则效果不好
病情分析：
血压一般是有波动的，不是一条直线，但是建议任何时间监测血压最好都不要超过140/90。
指导意见：
注意监测血压需要在平静状态下，注意低盐低酯高纤维饮食，压力不要过大，保证充足睡眠，迈开腿。
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