睡眠障碍、黑眼圈、健忘、黑眼圈、心情高兴

      病情分析：
      你好您说的这种情况是失眠的原因导致的，失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，
      指导意见：
      可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
      

      病情分析：
      你的情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗、百乐眠胶囊粒进行治疗较好。
      指导意见：
      睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力，睡前用热水泡脚。平时可以多参加体育锻炼，有利于改善症状。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况描述：你的身体属于严重的亚健康状态。
      指导意见：
      据你的情况建议，每天静坐20分钟，身体深度放松。放松心态。去找一个好的中医大夫，调理一下自己的身体。也建议你去找一个好的心理咨询师，然后说说自己的想法。
      
      以上是对“睡眠障碍、黑眼圈、健忘、黑眼圈、心情高兴”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，那你这主要是睡眠不好的问题，但睡眠不好的原因又是什么呢？是什么使你的心烦呢？
      指导意见：
      所以你这主要是心理的问题！你什么事要放会想一些，没有过不去的沟沟坎坎，只有你心情好了，睡眠才会好，睡眠好了黑眼圈就会慢慢好了，谢谢