经常熬夜喝点什么好，还有吃点什么保健品

      病情分析：
      你好，根据你的描述，身高主要是由遗传所决定的，经常熬夜的话，吃什么作用都不大。
      指导意见：
      这个情况下，人体本来就是需要正常休息的，你经常熬夜的话，吃什么左右能够都不大的，都不如你可以正常休息来的有效果的。

      您好，建议再忙还是多参加户外活动，多吃富含钙的食物，比如牛奶，优质蛋白质，保证充足的睡眠，保持愉快的心情。希望能够帮助到您。

      病情分析：
      适当补充热量，吃一些水果、蔬菜及蛋白质食品如肉、蛋等来补充体力消耗，但千万不要大鱼大肉地猛吃。
      指导意见：
      专家认为，吃一些花生米、杏仁、腰果、胡桃等干果类食品，它们含有丰富的蛋白质、维生素B、维生素E、钙和铁等矿物质以及植物油，而胆固醇的含量很低，对恢复体能有特殊的功效。
      以上是对“经常熬夜喝点什么好，还有吃点什么保健品”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，无论你怎样的补养身体，可你在过多的透支身体，补是解决不了问题的。
      指导意见：
      规律的生活很重要，不要过劳，每天的睡眠时间应该在8小时以上，无论生活的压力有多大，都要保持愉快的心情。

      病情分析：
      经常性的熬夜的话，一般你这个是可以吃酸枣仁胶囊，相对睡眠比较的好的
      指导意见：
      如果是要长高，建议还是要及时的补给钙物质的吸收，每天是要多打打篮球运动一下的