健康咨询描述: 今天晚上麻麻说要吃面条,我毫不犹豫的答应了,可是我又在减肥过程中,又担心会发胖,可是麻麻永远都不会改变她的性格,喜欢吃油腻的东西,吃什么都要放油,而且放的很多,有什么办法吗?
病情分析:
您好,不管是减肥与否,都不应该吃过于油腻的东西,对身体是不好的。
指导意见:
建议您告诉妈妈以后做饭不要太油腻为了家人的健康,其次如果想瘦身,需要进行有氧运动或者健身塑形。
病情分析:
您好,根据您叙述的情况建议你不用太担心,目前情况建议您不用太在意,如果想健身马甲线,可以加强训练强度,不吃不是减肥的健康办法
指导意见:
建议你最好制定个计划,包括训练强度还有饮食搭配,也可以跟妈妈沟通沟通,祝你好运
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