乳腺增生好几年啦，偶尔痛，摸着有硬块

      病情分析：
      一般情况乳腺增生引起乳房肿块情况疼痛，可以饮食清淡规律看，调节内分泌，医院乳腺外科彩超或钼靶检查，应用中成药治疗
      指导意见：
      建议忌辛辣刺激食物，饮食清淡规律，调节内分泌，可以应用乳癖消，乳康片等中成药治疗恢复看看
      

      病情分析：
      乳腺增生症是乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。
      指导意见：
      建立良好的生活方式，调整好生活节奏，保持心情舒畅。坚持体育锻炼，积极参加社交活动，避免和减少精神、心理紧张因素。
      

      病情分析：
      你好，这个乳腺增生常见于中年妇女，主要和平时爱生气之类有关系的。
      指导意见：
      建议，这个建议可以局部热敷治疗加吃点乳癖丸即可有有明显改善的，但是治疗时间肯定要久点呢，需要检查
      
      以上是对“乳腺增生好几年啦，偶尔痛，摸着有硬块”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！