不知道是抑郁症还是神经衰弱还是别的症状

健康咨询描述： 1、年龄不大，但却经常觉得记错或是怕忘记了（也不排除真的忘记的可能性）。2、总是不能集中精神，特别是对着电脑的时候，干着一件事，眼睛也盯着一个地方，突然脑子就空了，眼神也分开了，就是所谓的跑神，别人跑神会想别的，我这个跑神是什么也没想，整个人放空的状态，但几秒钟强迫自己又回过神了。这种情况经常发生，有时候状态不好，坐着听别人讲话都会这样。3、只要遇到一点点小事就会很紧张精神激动，心跳加速，比如开会或者领导叫我。4、有的时候讲话不顺，现在竟然都会出现些许的结巴和重复，但心里很清楚该如何说，而有时候讲的很顺，表达出现问题。5、对周围的事物越来越没有兴趣，现在连门都不想出，以前是一天不出门都觉得不自在。6、在屋子里就觉得头脑很闷，转不过来，想不清楚问题，特别是封闭的房子，在室外就觉得脑子特别清醒，思路清晰。7、有特别严重的选择恐惧症8、经常自言自语，而且习惯了自言自语9、经常感觉自己很孤独10、工作上内心的真实想法不敢说，感情上的真实想法懒得说11、很喜欢胡思乱想，随便看见一样东西就能想到别的地方去，比如说看见车开过来就想到了车祸，吃饭用筷子就想到不小心摔一跤筷子插进喉喽等12做事很慢，拖拖拉拉没有激情不想做13每天都把哎挂在嘴边，叹气皱眉离不开一分钟14特别喜欢睡觉，感觉睡不醒，睡多久都觉得困15一遇到事情的时候就浑身无力，心有余而力不足，其实没事的时候劲还是很大的。16以前睡觉总是无缘无故的猛一惊醒17对待事情都是往坏的想，很消极。可能还有其他的，但不记得了，感觉没有了。

想得到的帮助： 想知道是怎么回事，想改善提高工作效率