健康咨询描述: 以前在上学时候是班干部,后来回来被我训了,学校作业又多,每天都睡不好,后来就开掉头发,到现都不长。。。
病情分析:
你好,首先要减轻精神上的压力,摆正心态,不要熬夜,减少手机和电脑的应用。避免辐射。
指导意见:
治疗上,建议你保证良好的睡眠质量和睡眠时间,可以用梳子每天梳头发,可以促进头部的气血运行,可以帮助生发。
病情分析:
你好,由于学习、生活等压力过大,不能合理的分解压力,用脑过度,出现紧张、烦躁等心理状况,导致体内无法供给头发应有的营养而导致大量掉头发的。
指导意见:
建议生活作息应规律、睡眠充足、减少心理压力。注意补充营养,多吃一些含铁、钙、锌、维生素食品,如豆制品、紫菜、脱脂奶、海鲜等,可以补充头发的营养,提高发质。注意平时的护理,比如洗完头发后使用黑乐雅配合头皮按摩5—10分钟,黑乐雅中蕴含的纯植物精华因子能有效疏通毛囊,激活毛囊细胞生长能力,持续不断催生新发丝生长,从头发根源解决脱发问题,令头发恢复正常生长周期。
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