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怎样检测自己的身体是酸性还是碱性呢?

女 | 30岁 2016-04-15 19:43:22 8人回复 来自

健康咨询描述: 怎样检测自己的身体是酸性还是碱性呢? 怎么样调理碱性的身体

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刘亮
刘亮 大同市第五人民医院   主治医师 擅长: 甲状腺囊肿,甲状腺癌,乳腺癌,乳腺增生,痔疮,肛裂 帮助网友:31598称赞:5
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2017-12-04 19:55:57 我要投诉

      你好,正常人的酸碱度为7.35到7.45之间,可以通过抽血化验。一般来讲偏碱性的体质对人体好点,多吃动物蛋白容易酸性体质,多吃水果蔬菜为碱性体质
      

刘光景
刘光景 医师 擅长: 腰椎间盘突出症,颈椎间盘突出症,膝关节炎,股骨头缺 帮助网友:28499称赞:113
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2016-04-15 19:44:22 我要投诉

      病情分析:
      您好患者朋友,通过您的描述,根据您的症状,可以通过药物和饮食调理治疗。
      指导意见:
      碱性体质是健康的体质,多吃碱性食物。您好患者朋友,根据您的症状,建议您合理饮食,适量运动,保持心情开朗
      

周曰红
周曰红 惠民县人民医院   主管护师 擅长: 妇产科常见疾病如,月经不调、妇科炎症、孕期常见问题 帮助网友:15584称赞:31
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2016-04-15 19:48:12 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的情况描述可以通过对尿液或唾液的检测就可以知道酸碱度结果
      指导意见:
      可以平日多吃乳类菌类,还有含有钾钠钙镁阳离子高的食物,因为它们在体内经过代谢产物属于碱性,
      
      以上是对“怎样检测自己的身体是酸性还是碱性呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李莉
李莉 护师 擅长: 急慢性支气管炎,肺气肿,肺心病,高血压,糖尿病,急 帮助网友:6422称赞:10
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2016-04-15 19:51:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,用PH试纸检测。最简单的是连续三天清晨空腹检测唾液,如PH平均值小于7.0即为酸性体质。-
      指导意见:
      要多吃一些碱性食物.区分酸,碱性食物不是以口味来判断的,醋和酸奶就是非常好的碱性食物.建议多吃常见的碱性食物如豆腐,豌豆,大豆,绿豆,油菜,芹菜,番薯,莲藕,洋葱,茄子,
      

鲁民
鲁民 阳谷县中医医院   医师 擅长: 支气管炎、哮喘、高血压、冠心病、脑梗、脑出血等 帮助网友:23314称赞:53
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2016-04-15 19:51:53 我要投诉

      病情分析:
      想调理成碱性体质~需要多吃蔬菜和水果…心态放松…紧张压力大容易是酸性体质
      指导意见:
      建议你保持心情平和~均衡增加营养~忌劳累~注意劳逸结合~饮食起居规律~
      

文丕林
文丕林 医师 擅长: 擅长中西医内科,儿科,中医妇科,月经不调,不孕不育 帮助网友:86109称赞:153
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2016-04-15 19:56:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述的情况分析,可以在自己家了测试身体的酸碱度的。
      指导意见:
      一般药店有卖PH值试纸的,人体的酸碱度(PH值)是以0—14的数字来表示的。PH是“potentialHydrogen”的缩写,是表示人体中H的浓度。数字越小,代表酸性越强。7是中性的,大于7是碱性的,数字越大表示碱性越大。
      

范洁心
范洁心 山东国欣颐养集团滕南医院   三级检验师 擅长: 医学检验,健康查体,传染病防治等有关方面的疾病。 帮助网友:2676称赞:18
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2016-04-15 19:56:59 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,目前检测身体酸碱度比较准确的方法就是抽血做血气分析。
      指导意见:
      药店买的PH试纸,可以用来检测尿液,但准确度很低。如果调节身体呈碱性,要多吃碱性食物,少吃肉类,蛋黄,甜食等。不要熬夜,不要吃夜宵,不良的生活习惯容易导致身体偏酸性。
      
      以上是对“怎样检测自己的身体是酸性还是碱性呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

傅丹
傅丹 主任医师 擅长: 精通避孕节育,妇科B超,妇科疑难杂症的诊断治疗。 帮助网友:25473称赞:401
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2016-04-22 17:20:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,一般我们人的人体血液的pH值在7.35-7.45之间,呈现出弱碱性!碱性体质可以提高生男孩的几率。
      指导意见:
      因为食物本身以及食物代谢会产生酸性物质,以及环境因素,不良的生活习惯等等,让大部分人偏向酸性体质!建议养成良好的生活习惯!不要熬夜!饮食清淡富营养!忌辛辣刺激!建议平时多吃碱性的食品,如,水果蔬菜益生碱等。
      

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